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以前から忙しい人ほど、休日はノープランで過ごすことをおススメしています。

朝起きて自分の体にきく。

「何をしたい?」

お腹が減っているなら、何を食べたい?と聞く。

朝からお肉でもいいじゃない(^^)

朝からアルコール?なかなかの猛者ですね♪でもそれもいいじゃない♪

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本日は大好きなパン屋さん「BLUEJAM」でパクチーピザとシナモンロール。それにブレンドコーヒーを注文しましたよ最近の定番(^^)遠くに見えるのは大好きな「飯盛山」です♡

 

日ごろ忙しい人というのは

日ごろから「やらなくてはならないしがらみ」がたくさん! 全ての事項に優先順位をつけて時間を有効的につかって

一つ一つをこなしていく生活。

そうしないと日々の生活の「舞が舞わない」のです。

それが日常になっている。 でもね、休日は「やるべきこと」のためにあるのではなくて

「やりたいこと」のために使おう♬

普段から「やるべきこと」に注目しがちな方は「やりたいこと」を忘れてしまいがち。

だから体が食べたいものを食べていない(だから太っちゃう!)

そしてやりたいことをやっていないから怒りがたまってしまう(そしてまた食べることで解消してしまう!)

脂肪は、怒りの塊だと思うといいよ。私もやりたいことやれてない時は途端に太るからわかるんだ~。

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今日はサロンでちょっとだけお仕事しましたよ艶めき♡BIJINUPフックの先行販売分の発送です。

喜んで頂けるといいな

やりたいことを思い出すとね、毎日がとっても楽しくなります。

お肌にハリもでてくるし、艶もでてきますよ♡

そのために…まずは休日は「ノープランですごす」ところから。

次のお休みはぜひ、誰とも約束せずに、心の向くまま、気の向くまま・・・・すごしてみませんか?

 

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