
以前から忙しい人ほど、休日はノープランで過ごすことをおススメしています。
朝起きて自分の体にきく。
「何をしたい?」
お腹が減っているなら、何を食べたい?と聞く。
朝からお肉でもいいじゃない(^^)
朝からアルコール?なかなかの猛者ですね♪でもそれもいいじゃない♪
本日は大好きなパン屋さん「BLUEJAM」でパクチーピザとシナモンロール。それにブレンドコーヒーを注文しましたよ♪最近の定番(^^)遠くに見えるのは大好きな「飯盛山」です♡
日ごろ忙しい人というのは
日ごろから「やらなくてはならないしがらみ」がたくさん! 全ての事項に優先順位をつけて時間を有効的につかって
一つ一つをこなしていく生活。
そうしないと日々の生活の「舞が舞わない」のです。
それが日常になっている。 でもね、休日は「やるべきこと」のためにあるのではなくて
「やりたいこと」のために使おう♬
普段から「やるべきこと」に注目しがちな方は「やりたいこと」を忘れてしまいがち。
だから体が食べたいものを食べていない(だから太っちゃう!)
そしてやりたいことをやっていないから怒りがたまってしまう(そしてまた食べることで解消してしまう!)
脂肪は、怒りの塊だと思うといいよ。私もやりたいことやれてない時は途端に太るからわかるんだ~。
今日はサロンでちょっとだけお仕事しましたよ♪艶めき♡BIJINUPフックの先行販売分の発送です。
喜んで頂けるといいな…♡
やりたいことを思い出すとね、毎日がとっても楽しくなります。
お肌にハリもでてくるし、艶もでてきますよ♡
そのために…まずは休日は「ノープランですごす」ところから。
次のお休みはぜひ、誰とも約束せずに、心の向くまま、気の向くまま・・・・すごしてみませんか?
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