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クリスタルたちの力をお借りして… 最近サボり気味だったダイエットを成功させようと思ってます。

作ったのは「美人になれるグリッド」 さて、これからどのくらい体重減るかな? お楽しみなのです♪

目標はやっぱり、たおやかでしなやかなバレリーナ。
筋肉と体幹がしっかりしていますね。

女性の美しさを凝縮したようなバレリーナ。

女性は歳を重ねると美しさに陰りがでてきます。

若い娘さん達のお肌を見ているとまるで内側から発光してるみたい!
それが歳とともに透明感がおち、黄色くくすんできます。
そこでつい頑張りすぎちゃうんですよね(;-◞౪◟-)
高価なクリームをつかったり、メイクでなんとか誤魔化そうとしたり。。。

若く見せようとして、若い女性のように露出の多い服を着たり、
お人形のような長いバサバサのまつ毛にしてみたり、
彼女達のてんこ盛りのネイルを真似してみたり。

でもね、「頑張りすぎ感」が出るとイタいんです。

 

 とはいえ。
35歳以上の女性にとって、日々頑張ってないと綺麗はなかなか持続できません。
(45歳以上は尚更!)
ただ、歳とともに現れる皺はしょうがないもの。

ここを整形などで完全に無くしてしまうと不自然です。頑張りすぎ感が出ます。

でもタルミはやっぱり美しくない。
年齢相応の「まろやかさ」はあってもいいと思うのですが…

タルミはしなやかな筋肉をつけるところからのスタートですね。
お顔の透明感やタルミも筋肉をつけていくと改善されていきます。

そしてカサカサやガサガサも女っぷりを下げてしまいます。 どことなく「構ってない感」がでてしまいますね。

女性の体に「硬い場所」は必要ないのです。 赤ちゃんのようにスベスベ、フワフワ、モッチリが理想。

痩せてもギスギスと骨っぽく痩せるのではなく、 適度なフンワリ感を保ちたいですね。
やっぱりそこも筋肉。
内側からパーンと張った筋肉を作っていくといい。
ヨガなどの運動も効果的ですが、お顔にはEMS系の美顔器がオススメです。
またはお手軽なところで言えばお顔のローラーですね。
バカにできないんですよ〜( *´艸`)
要は継続は力なり。

さて、「美人になれるグリッド」を作成して潜在意識に「美人にな〜れ」指令を送りました( *´艸`)

これからどう変わっていくかな♪ご報告致しますね。

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