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本日は福岡の私立高校の合格発表日でした。

中学1年と2年をほとんど不登校で過ごした息子さん、

第一志望の高校に見事合格しておりました。

公立高校は受験しないようですのでもうその高校で決定です。

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私立なので水増しもあったでしょうが、彼の実力からすると結構ギリギリで受かったのではないかと推測するのですが。

数学なんかは半分取れていたかどうかも謎。

なにはともあれよかったよかった。

今回のこの受験でも一つの成功例になったと思われる「瞑想法」

ここでちょっとシェアしておこうと思います。

注意事項もありますので最後までお読みください。

心理学のテクニックの一つで、夜寝るとき。完璧に寝入る前にやる瞑想法で、

有名な体操のあのオリンピック選手も採用しているということでした。

【方法】

寝入る前に「成功している自分」をありありと思い描きます。

ありありと、がポイントです。

まずは映画のように観客席から眺める方法で。

そして演出家のように俳優である自分を動かしてみたり。

時には「成功した自分」を取り巻くオーディエンスの言葉さえもリアルに再現してみたり。

それを1か月ほど続けていると本当にそのシミュレーションの結果が実現する、というものです。

 

この方法を私は以前に息子に教えており、息子は3か月くらいずっと(密かに)やっていたようです。

(昨日本人からききました。まさか実行しているとは思ってもみませんでした(笑))

地道な瞑想の結果、今回の合格につながりました。

合格のイメージを潜在意識にインプットして、自分の行動をそこに近づけていくイメトレ法ですね。

ですので決して勉強してなかったわけではないのです。

「合格につながる勉強」を効果的にやっていたのでしょうね。

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ただし、ここで注意点です。

私もこの方法を以前やってみました。

息子が中学2年のとき、不登校だった頃です。

夏休み中だったのですが、【息子が夏休み明けから学校に行く】イメトレをしたのです。

見事、夏休み明けには学校に通いだした息子。

瞑想のすごさを感じました。

 

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が。

10月に入った頃に学校内での不慮の事故にあい、緊急外科手術となりました。

手術自体はそれほど深刻でもなかったのですが、1か月近くの療養とダウンタイム。

せっかくリスタートした息子の学校生活もそれで芽が摘まれてしまいました(汗)

きっとまだ行ける精神状態ではなかったのに、行くことにしてしまったのが問題だったのでしょう。

息子の心からの、魂からの望みではなかったのですね。

【結論】

寝入りばなのイメトレ瞑想は効く。

効くが、あくまでも「自分ごと」のみに使うこと。

人の行動を操ろうとしないこと

 

ここは大事だな、と本当に思います。

変えられるのは「今ここ」自分だけ。 そこが基本です。

そうでないとゆがんだ未来を掴んでしまうかもしれません。

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